Fusilli de quinoa real y arroz al wok

Ref: receta_126

Fàcil

Dificultat

30 minuts

Preparació

Primer plato

Tipus

Pasta

Categoria

Ingredients

250g de fusilli de arroz y quinoa real
Media cebolla
1 zanahoria
Medio calabacín
Una cucharada de semillas de sésamo
Una cucharada sopera de aceite de sésamo
Una cucharada sopera de shoyu

Passos

1.Hervir 250g de fusilli de quinoa real y arroz durante 10 minutos aproximadamente.

2.Cortar la cebolla, la zanahoria y el calabacín en finas tiras. Añadir un chorrito de aceite de sésamo al wok y pochar las verduras.

3.Pochar unos minutos la cebolla y la zanahoria y añadir un poco de salsa de soja.

4.Cuando la zanahoria esté blanda, incorporar el calabacín, mezclar y cocinar dos minutos más.

5.Mezclar los fusilli de quinoa real y arroz con las verduras y añadir un chorrito de salsa de soja.

6.Servir con unas semillas de sésamo por encima.

Guardar per a més tard

Compra els ingredients d' aquesta recepta:

-15%

Quinua Reial

QR012

Penne de quinoa real i arròs bio 100% Plastic free

Descobreix la pasta sense gluten de més alta qualitat elaborada 100% amb ingredients ecològics. Amb una textura 'al dent' excepcional, crea autèntics plats de pasta aptes per a celíacs. ¡Ara en envàs plastic free, per reciclar íntegrament al contenidor de cartró.

2,03 € 2,39 €

La Finestra sul Cel

1SHOYU

Salsa de soja shoyu fermentada 250ml bio

Salsa de soja elaborada seguint el millor mètode tradicional (fermentant durant 18 mesos en barril de fusta). Ideal per a receptes a base de cereals, llegums, verdures i algues. ...

5,59 €

La Finestra sul Cel

1SESANE

Sèsam negre BIO 100% compostable

Sèsam negre d' origen ecològic, ric en calci, àcids grassos, proteïnes i fibra. D'un sabor més intens i aromàtic que el sèsam blanc, el sèsam negre és ideal per enriquir qualsevol plat o afegir en pans i galetes. Envasat en atmosfera protegida per conservar tots els seus nutrients. Gluten free. ¡Ara en envàs 100% compostable!

Preu3,99 €