- Inici
- Blog
- Pell i bellesa
- Importància de protegir-se dels raigs solars
Blog navigation
Importància de protegir-se dels raigs solars
- Ya estamos en plena temporada de verano. Un momento idílico para practicar actividades al aire libre, con la familia, los hijos o los amigos. ¿Pero cuanta importancia damos a la protección del sol?
- Siempre pensamos en la protección solar cuando vamos a la playa, pero pocas veces nos acordamos que en cualquier momento en el que estamos al aire libre los rayos solares nos están afectando.
- Como nos afecta el sol
- Es una buena fuente de vitamina D que fija el calcio en los huesos, estimula las defensas aumentando la resistencia y favorece la circulación.
- A la vez el sol irradia una radiación invisible conocida como radiación ultravioleta. Esta puede ser de tipo A y de tipo B pero las dos son dañinas para la piel.
- Daños causados por el sol:
- o Envejecimiento prematuro de la piel.
- o Aparición de pecas y manchas.
- o Daño en la piel por aparición de melanomas.
- o El daño se acumula y es irreversible.
- o Lesiones oculares.
- o Los rayos UVA inciden en las capas más profundas de la dermis, causa principal de las quemaduras.
- ¿Nuestra piel nos ayuda?
- Nuestra piel se protege de forma natural al sol gracias a la melanina, la sustancia que impide el traspaso de las radiaciones solares a la piel.
- Las personas con la piel más oscura tienden a generar más melanina y por lo tanto no les afectan tanto los rayos solares.
- En cambio las personas de piel más sensible producen menos y les afectan más los rayos de sol.
- En todo caso todas ellas tienen que llevar protección solar con más o menos graduación.
- Tipos de piel
- FPS de 60 = Tipo 4 (hipersensible, no se broncean)
- FPS 40 = Tipo piel 3 (blancas con tendencia a enrojecer y no se broncean)
- FPS 30: Tipo 2 y 1 (se broncean con facilidad)
- ¿Qué podemos hacer para protegernos del sol?
- La mejor manera de protegernos del sol es con la protección solar que actúa como filtro para reducir la cantidad de rayos que afectan a la piel.
- Medidas:
- Evitar tomar el sol entre las 12 y las 16.
Publicado en:
Piel y belleza
Entrades de blog relacionades
-
Els olis essencials com a remei natural
Publicado en: Piel y belleza16/11/20123304 visitasUno de los muchos usos que podemos dar a los aceites esenciales es utilizarlos para los pequeños accidentes...Llegir més...
-
Cosmètica natural sense al·lèrgens d'Argital
Publicado en: Piel y belleza07/01/20132254 visitasNacida en Milán hace más de 30 años, Argital se basó desde sus orígenes en la...Llegir més...
-
Preparar la pell a l' estiu amb cosmètica natural
Publicado en: Piel y belleza30/04/20132074 visitasYa queda menos para el verano y con él llegan las vacaciones. Vamos a la playa para descansar, relajarnos,...Llegir més...
-
Ajuda a cuidar la teva pell de les agressions del sol
Publicado en: Piel y belleza30/08/20161681 visitasEl verano suele ser un buen momento para descansar, bajar el ritmo y reconectar. Sin embargo, con mucha frecuencia,...Llegir més...
-
Truquits bio per a una pell perfecta
Publicado en: Piel y belleza13/04/20181780 visitasCutis radiant amb la base d' Argital.Llegir més...