El teu moment bio

¡Benvingut al teu petit racó fet amb molt d'amor!
Coneix tot sobre els nostres productes, descobreix increïbles receptes per sorprendre els teus i curiosa els nostres tips sobre aliments, intoleàncies i molt més.

Para ti

  • Alimentos útiles para  tu embarazo
    Alimentos útiles para tu embarazo
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    Todo lo que hacemos como madres en el periodo embrionario se quedará registrado en la memoria biológica de nuestro hijo. Así también influenciará a nuestro bebé, la forma en la que pensamos, la música que escuchamos, el ambiente del que nos rodeemos. Cada día con cada pensamiento. Con cada actitud estás contribuyendo a esculpir la nueva vida.

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  • 4 alternativas a los desayunos convencionales
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    Tomarse un tiempo para desayunar es fundamental en cualquier momento del año, pero es aún más importante durante las épocas de cambios de rutina. Ahora que ya tenemos que dejar atrás las vacaciones, los helados y la vida de verano para centrarnos en nuestro día a día es un buen momento para volver a organizar los desayunos.

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  • ¿Astenia primaveral o intoxicación?
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    Si observamos el movimiento de la naturaleza y la dirección de estos movimientos, comprendemos que sus ritmos son inherentes a los humanos como parte de la naturaleza que somos.   A cada estaci&oacute

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  • Cómo crear aliños sabrosos y equilibrados
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    ¿Aburrido/a de preparar siempre el mismo aliño? ¿No se te ocurre que más incluir en tus vinagretas? ¿Sabes que si integras los cinco sabores (dulce, salado, amargo, picante y ácido) en la preparaci&oa

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  • ¡Ponle salsa a tus platos!
    ¡Ponle salsa a tus platos!
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    ¡Qué gran invento este de las salsas! Son ideales para dar sabor a nuestros platos y las hay de muchos sabores y texturas gracias a los diferentes ingredientes que se pueden usar para prepararlas y a

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  • ¿Cicle menstrual irregular? Coneix la seva causa i trucs per regular-lo 
    ¿Cicle menstrual irregular? Coneix la seva causa i trucs per regular-lo 
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    El primer indicatiu que hi ha una alteració emocional i alimentària, són els canvis i seqüències irregulars de la nostra regla durant un període llarg de temps.

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  • Aliments útils per a l' endometriosi
    Aliments útils per a l' endometriosi
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    L'endometriosi és una malaltia que cada vegada s'estén més en la nostra societat actual. Un alt percentatge de dones la pateixen i fins i tot gran part d'elles passen temps sense saber que la tenen.

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  • La tensió menstrual a la primavera
    La tensió menstrual a la primavera
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    Arriba l'esperada primavera i amb ella l'energia femenina es forja a la terra i s'expandeix de la mateixa manera cap al cel, permetent l'obertura de tot el nostre potencial creatiu i instintiu.

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  • La menopausia y el exceso de estrógenos
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    La menopausia, el cese de la menstruación, tiene una correlación fisiológica con la disminución de la secreción de estrógenos por la perdida de la función folicular. El climaterio es la fase de transición entre la etapa reproductora y la no reproductora de la mujer. Durante la menopausia los ovarios dejan de producir óvulos y producen menos estrógenos y progesterona.

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  • Alimentos para la salud de la mujer
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    Este mes, con motivo del Día Internacional de la Mujer, te invito a observar cómo te sientes a todos los niveles, emocional y físicamente. Así, poquito a poco, podrás ir tomando consciencia de cómo estás y qué es lo que realmente necesitas.

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  • Cómo afrontar la menopausia
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    Si te estás acercando a los 50 quizás estés empezando a notar algunos de los síntomas habitualmente asociados a la menopausia.

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